お金とRunと、時々デニム💰🏃‍♂️👖  (ダイエット企画進行中)

資産運用、フルマラソンサブ5への道、デニム育成記録を書いていきます。現在、58kgになるまでダイエット企画もやっています( ・∇・)

サブ5への道 平日ラン!!

皆さんこんにちは。GWで 3kg 増したQです。

嫁に「お腹が凄いね。。。」と言われました(・Д・)

GW中の ぐーたら生活 の結果です(泣) 

 

事実ですが、言われると悔しいものです(>人<;)

痩せてやる!!嫁を見返してやる!!

どんなモチベーションでも大事です。

 

本日は帰宅後に平日ランしてきました👟

ランニングだけで痩せることは無いのは重々承知の上です。。。

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夜のランニングも良いものです🌖昼間とは違い集中して走れます🏃‍♂️

 

練習詳細

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距離:5.055km

平均ペース:7’16”/km

 

このぐらいの時間なら作れるので(スマホ時間の削減です)、モチベーションが続く限り平日ランも行なっていこうかと考えています( ̄▽ ̄)

ただ、無理しない範囲で。。。

 

 

2019年目標進捗状況(5月8日現在)

228.8/800km

残り238日(1日あたり2.4km)

 

本日も読んで下さり、ありがとうございました(^◇^)

 

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